Cómo Controlar la Ansiedad: Los Cuatro Pasos

Descarga aqui Cómo controlar la ansiedad los cuatro pasos El siglo XXI es el siglo de las prisas, de las demandas excesivas y de la hiperestimulación. En nuestra sociedad actual vivimos con una serie de exigencias relativas a nuestro éxito académico, laboral, social, etc, además de con un conjunto de hábitos poco saludables: prisas, conductas…

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Antoni Martinez
Psicólogo y psicoterapeuta apasionado por la Psicología Positiva. En Valencia y activo online. Me encanta el proceso de enseñar y aprender en cada taller que imparto y de cada persona que conozco. Conoce mucho más Sobre mi
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