Cursos y talleres
Quieres reducir o eliminar tu estrés, malestar o síntomas
Deseas cambiar las creencias sobre ti que no te impiden avanzar
Deseas salir de un bloqueo vital o personal
Has picoteado de sesiones de terapia sueltas y no te ha ayudado
Has decidido ir dejando de tomar medicamentos psicoactivos y quieres una alternativa eficaz
Estás decidid@ a crear emociones elevadas y disminuir las desagradables
Quieres caminar hacia tu futuro libre de la mochila del pasado
Eres del 20% de personas que toma acción y decide cambiar
Este programa no es adecuado para ti si no…
Quieres dedicar un tiempo por semana a trabajar en tu cambio
Estás comprometido contigo y tu proceso
Has tomado ya la decisión de apostar por ti
El centro del programa. Cada clase de aproximadamente una hora te dará los conocimientos teóricos y prácticos que necesitas para que tu cambio sea para siempre y que estabilices los cambios a medio y largo plazo.
Entenderás cómo funciona tu mente, cómo generas emociones, la interacción cuerpo mente para poder generar estados psicofísicos de paz, felicidad y salud.
Clase práctica. Aprenderás a dominar la gran herramienta de crecimiento, y cómo disfrutarla: postura, seguimiento del cuerpo, dar la bienvenida.
Es posible influir en como funciona tu sistema nervioso y en esta clase podrás conocerlo perfectamente para hacerlo tu mejor aliado.
Clase práctica. Vas a aprender a influir de tu mente a tu cuerpo con técnicas meditativas y generar estado de equilibrio, fuerza y bienestar.
Sabrás entender lo que sientes, cómo gestionarlo y desarrollar estados emocionales positivos en tu día a día revolucionando tu mundo emocional.
Lo que creemos sobre nosotros , el mundo y el futuro marca nuestro destino. Vamos a cambiar esto logrando un punto de inflexión.
Clase práctica. Dejarás atrás creencias limitantes e instaurar creencias potenciadoras.
Aprovechando todo el potencial de tu cerebro sabrás utilizar a MCI: tu Mente Creadora Ilimitada y dar un gran paso adelante en tu vida.
Clase práctica. Dominarás el estar de verdad en el momento presente con plena consciencia en el ahora para crear emociones como paz, gratitud, amor y esperanza.
Para que la experiencia del programa sea aún más completa tenemos diferentes bonos de regalo para los asistentes:
Psicólogo sanitario y terapeuta integrador
Desde hace 20 años ejerce aplicando terapias como la psicología cognitivo conductual, psicología positiva, meditación y mindfulness, habiendo atendido a más de 1200 personas.
Dirige el Centro de Psicología
Integrativa, centrado en trabajar los trastornos que vienen a consecuencia del estrés y la ansiedad.
Es pionero en integrar meditación, suplementación y trabajo energético y emocional en la terapia psicológica, mediante programas online y retiros presenciales.
También divulgador, igualmente con su podcast, uno de los más escuchados en psicología en castellano. Ha publicado los libros “Tu vida en Positivo”.
Como docente, es profesor y coordinador de postgrados universitarios en Psicología, Mindfulness e Inteligencia Emocional.
Aquí tienes testimonios en video de participantes en el programa donde te cuentan de primera mano todo lo que les ha aportado 🙂