Un fin de semana de re-conexión contigo,
con personas afinesy con la naturaleza
Te invitamos a este viaje interior, donde vamos a compartir tres días cerca de Valencia en plena Sierra Calderona una exploración interior y exterior en un lugar sagrado rodeados de naturaleza.
Nos concentraremos en reconectar con el ser mediante diferentes prácticas ancestrales (respiración, mindfulness, baños de sonidos, dinámicas de autoconocimiento, excursiones contemplativas) y la oportunidad de encontrar nuevas personas en el mismo camino.
Del viernes 4 de abril por la tarde, al domingo 6 de abril por la tarde de 2025.
Este retiro es para ti si...
Quieres reducir o eliminar tu estrés, malestar o síntomas
Deseas cambiar las creencias sobre tu salud y bienestar que no te impiden avanzar
Deseas salir fortalecida de un diagnóstico o enfermedad.
Has picoteado de sesiones de terapia sueltas y no te ha ayudado
Has decidido ir dejando de tomar medicamentos psicoactivos y quieres una alternativa eficaz
Estás decidid@ a crear emociones elevadas y disminuir las desagradables
Quieres caminar hacia tu futuro libre de desequilibrios del pasado
Eres del % de personas que toma acción y decide cambiar
🙏Qué haremos en el retiro🙏
Meditación
Tendremos espacios para el silencio interior, donde encontrarás claridad y paz. Haremos meditaciones guiadas así como en movimiento.
Excursiones
Te conectarás con la naturaleza cercana en plenas montañas de la Sierra Calderona. Será el escenario perfecto para hacer senderismo y renovar tu energía.
Dinámicas de autoconocimiento: disfrutarás de dinámicas introspectivas para explorar tus emociones y patrones internos. Saldrás con más foco y claridad, cun una nueva perspectiva vital.
Yoga, Chikung y Respiración: fluirás con la energía vital, sintonizando tu respiración y movimiento para profundizar en tu serenidad.
Baños de gong: exploraremos el poder de la vibración y del sonido con esta terapia. El gong nos ayuda con aquello que nuestro cuerpo y mente necesitan.
Tanto si eres introvertido como extravertido tendrás el espacio para sentirte cómodo con nuevos compañeros de viaje.
⛪Lugar ⛪
📅*Casa Betania*:
Casa Betania es un maravilloso lugar en plena naturaleza, a 30 minutos de Valencia, fácilmemte accesible por carretera.
Una casa de espiritualidad con todo lo necesario para descansar, reconectar y muy bien equipada.
Tendremos una gran sala donde hacer las actividades y desde una bonita terraza veremos amanecer 😉
Tendremos PENSIÓN COMPLETA. Desayuno, comida y cena. También disponibilidad de fruta e infusiones a lo largo de todo el día. La comida es vegetariana, deliciosa y hecha por cocineros profesionales.
💚Inversión💚
300 euros es el precio oficial del retiro
Tienes un prontopago de 260 euros antes del 27 de marzo de 2025.
Puedes hacer una reserva de 100 € o abonar todo de una.
Incluye: todas las actividades, pensión completa de dos días enteros, alojamiento en Casa Betania y una sesión online posterior para seguir afianzando los progresos del retiro
Quién es el organizador del retiro
Antoni Martínez Monzó
Psicólogo sanitario y terapeuta integrador
Desde hace 20 años ejerce aplicando terapias como la psicología cognitivo conductual, psicología positiva, meditación y mindfulness, habiendo atendido a más de 1200 personas.
Dirige el Centro de Psicología
Integrativa, centrado en trabajar los trastornos que vienen a consecuencia del estrés y la ansiedad.
Es pionero en integrar meditación, suplementación y trabajo energético y emocional en la terapia psicológica, mediante programas online y retiros presenciales.
También divulgador, igualmente con su podcast, uno de los más escuchados en psicología en castellano. Ha publicado los libros “Tu vida en Positivo”.
Como docente, es profesor y coordinador de postgrados universitarios en Psicología, Mindfulness e Inteligencia Emocional.
Preguntas frecuentes
Ropa cómoda, cosas para tu aseo, una libreta y boli para apuntar. Allí hay esterillas, cojines etc. y todo lo necesario para las prácticas que haremos.
No, cada persona debe de llegar a Casa Betania por sus medios. Ahora bien, pregunta en el grupo de whatsapp porque seguro que alguien se anima a llevarte si no tiene coche 😉
Unas 16 personas.
Puedes hacer el pago del retiro primero haciendo una reserva de 100 euros por bizum, indicando tu nombre completo.
Una vez allí podrás pagar el resto en efectivo.
Si no puedes asistir al retiro, y encuentras una persona que acuda en tu lugar, o nosotros, en cualquier momento, esa persona ocupará tu plaza.
De no poder darse esto:
– Si cancelas antes de una semana antes del retiro podremos guardar tu reserva para oro retiro futuro.
-Si cancelas en la misma semana del retiro, pierdes el 100% de la reserva.
Sí. Hay un descuento de 40 euros para personas alumnas de nuestros cursos online (que anula el prontopago).
Y ofrecemos 2 plazas con un 50% de descuento para personas en difícil situación económica.
