MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y RETIROS DE MEDITACIÓN EN VALENCIA

Aquí tienes toda la información disponible de nuestras clases, cursos y talleres de meditación y mindfulness en Valencia. Todos ellos son impartidos por profesionales de la psicología sanitaria o en el yoga con experiencia tanto en la enseñanza como en la práctica personal. Y si quieres hablar con nosotros y saber más, ¡contáctanos!

En PSICOLOGÍA EN POSITIVO te ayudamos a aterrizar y conectar con el presente, contigo y con tus emociones positivas mediante clases regulares semanales donde te guiamos en tu práctica de meditación, movimiento consciente, mindfulness y cuidado cuerpo-mente.

La práctica de la meditación produce cambios en la actividad y estructura de nuestro sistema nervioso, tanto en el SNC como en el segundo cerebro (intestinos) y sistema nervioso del corazón según sabemos gracias a la investigación científica actual.

En estas clases se enseñará a meditar de tal forma que podamos introducir a nuestra mente inconsciente todos los mensajes positivos, leyes y principios que nos conducirán a una vida plena.

Antoni Martínez, psicólogo sanitario con 17 años de experiencia. Especialista en psicología positiva. Escúchalo también en 8 formas en que el mindfulness te va a ayudar.

Para las clases de meditación la reserva se realizará a través de teléfono móvil o Whats App a 669787915 o por mail a contacta@antonimartinezpsicologo.com o escribiéndonos en el formulario de abajo, donde te daremos indicaciones.

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