Coaching, mentoring y el punto de vista de la psicología… ¿Qué diferencias hay entre los dos primeros términos? ¿Es mejor coach o mentor un profesional que además es psicólogo? Vamos a por ello 🙂
Coaching
Empecemos ¿Qué es exactamente? Si te suena a entrenamiento, vas por buen camino, aunque la realidad del coaching supera esa definición.
Procede del término inglés to coach, entrenar, tutelar, adiestrar, dar indicaciones, comunicar hechos.
Básicamente el coaching es un método para entrenar a una persona o grupo de personas fomentando su desarrollo a partir de ellos mismos, para que sean capaces de manifestar todo su potencial.
En el entorno profesional y personal se conoce por coaching al proceso interactivo y transparente mediante el cual el coach o entrenador y la persona o grupo (Coachee) implicados en dicho proceso buscan el camino más eficaz para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades.
El coaching debe implicar la creación de visión de futuro o de un ideal al que aspirar por parte de la persona a la que se desea desarrollar. Así, el objetivo del coaching es mejorar el desempeño de las personas. ¿Hasta donde puede llegar la propia persona?
En una partido de paddle tu oponente es tu amigo por que hace que te esfuerces con ahínco y corras para dar a la pelota. Un coach debe ser algo parecido.
Mentoring
Pasemos al mentoring, ya que en ocasiones se confunden los términos.
El mentoring es una filosofía o metodología similar. Sin embargo aquí se hace incidencia en alguien aportando su experiencia en solucionar situaciones concretas, es decir, diciendo que hacer.
Claro, un coach puede tener claro que dispone de experiencia y saber hacer. Pero su intervención va por otro lado.
En el mentoring alguien nos dice lo que hacer, basándose en su sapiencia y dominio de un área determinada.
Objetivos del coaching y mentoring
Conseguir que las personas se esfuercen al máximo, lo que genera autoconfianza en ellos mismos. Debemos aprender a ver a los que que nos rodean (compañeros, subordinados, colegas…) por su potencial futuro y no por su desempeño en el pasado.
La meta del coach y también del mentor es desarrollar el conocimiento, la responsabilidad y confianza del otro en si mismo. Es decir, desarrollando su autoestima, como hacemos en nuestro taller Autoestima en Positivo.
No obstante, un proceso que no de como resultado el éxito progresivo, sólo ocasionará una reducción en la autoestima de la persona y minará el objetivo.
Resumiendo, el coaching es una forma de gestión, un modo de tratar a la gente, una forma de pensar y una herramienta de desarrollo personal y profesional que puede multiplicar los propios recursos. En el mentoring se añade el tutelado basado en la experiencia.
Conexión psicología, coaching y mentoring
Esta es una vieja polémica, y con razón. Quiero aportar mi punto de vista, como psicólogo, psicólogo general sanitario y profesional que ha hecho coaching y ha sido mentor.
En toda rama hay profesionales que son excelentes, buenos o malos. En todas estas profesiones pasa lo mismo.
Sin embargo, los psicólogos poseemos una formación con por ejemplo un coach no psicólogo no dispone. A lo largo de la carrera y después hemos adquirido una base muy sólida de psicobiología, procesos básicos en psicología, psicología social y muchas más cosas.Los coaches, escialmente los que hacen hampa coaching, no los tienen.
En todo caso, acude al profesional y ve que te resuena, que te inspira y si es positivo anímate a trabajar con él.
Pd: si te interesa el coaching desde el punto de vista de la psicología puedes contactarme para iniciar tu proceso personal aquí.
Trabajaremos juntos con el apoyo de la psicología para que puedas conseguir tus objetivos.
Antoni Martínez. Psicología en Positivo.
4 comentarios
Hola antoni mira mi trabajo conciste en manejar un camion 18 llantas (truck driver) pero no sé porque me da una fobia, estrés aún cuando ya he manejado porque ??? No tengo ni idea solamente cuando estoy en el volante lo hago bien….pero al dia siguiente sigue lo mismo
Hola Saul, cuéntame un poco más. ¿Cuando te da esta ansiedad? ¿Siempre te ha dado al conducir el camión o ha sido más últimamente? ¿Qué haces para suavizarlo? Si quieres por aquí o si no en contacta@www.antonimartinezpsicologo.com puedes localizarme.
He tomado clonazepam para la anciedas y eso me ayuda escucho musica que me guste y así calmo esa ansiedad ( será aue no estoy haciendo lo que quiero y constantemente hay accidentes ) la vdd estoy en busca de algo que no sea tan agobiante pero no quiero darme por vencido …… Y como te contaba ya cuando estoy en el lo hago muy bien pero me pregunto porque esa fobia estress ??? :/
Buenas Saul. Dado lo que me comentas de tu caso, te animo a que me contactes por privado en https://www.antonimartinezpsicologo.com/contacto y lo trabajamos a fondo.