Qué es Empatía

¿Qué es la empatía?

empatía

La empatía es la capacidad de ponernos en el lugar de los demás y por tanto de comprenderlos.

La Psicología Positiva nos explica que este es uno de los factores que más nos permiten desarrollar la felicidad.  La vía que media entre una y otra es la inteligencia emocional, que es el tipo de inteligencia que nos permite entender y gestionar mejor nuestras emociones.

Desde la Psicología Positiva, la empatía forma parte de la capacidad que consigamos adquirir para relacionarnos positivamente con los demás. Aquí es importante la comprensión, el conocimiento de nuestras propias emociones y la escucha activa. Se favorece pues las relaciones con los demás sin prejuicios, con tolerancia y compasión.

Diccionario de Psicología Positiva.

Antoni Martinez
Psicólogo y psicoterapeuta apasionado por la Psicología Positiva. En Valencia y activo online. Me encanta el proceso de enseñar y aprender en cada taller que imparto y de cada persona que conozco. Conoce mucho más Sobre mi
Antoni Martinez on EmailAntoni Martinez on FacebookAntoni Martinez on InstagramAntoni Martinez on LinkedinAntoni Martinez on Youtube
0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.