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Qué es Gratitud

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¿Qué es la gratitud?

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La gratitud es una fortaleza caracterizada por ser consciente y agradecido con todo aquello positivo que nos sucede y poder expresar ese agradecimiento.

Esta fortaleza, puede definirse también como una actitud frente a la vida, ya que nos ayuda a ser capaces de apreciar y valorar aquello que damos por sentado en nuestro día a día.

El hecho de dar las gracias nos lleva a tener una vida más positiva. Aquellas personas agradecidas, se centran en lo que tienen y no en lo que les hace falta, dando gracias por ello y sintiéndose bendecidos.

Diccionario de Psicología Positiva.

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