Entrena tu asertividad: ocho consejos prácticos para ser más asertiv@
En esta ocasión tenemos la participación en el blog de Estefanía Mónaco, Psicóloga Sanitaria, colaboradora en la web El Portal del hombre, con experiencia en trastornos de la conducta alimentaria, apasionada de todo lo que tenga que ver con la Psicología. En este artículo nos explica cómo ser más asertivos: ¿Sueles expresar tus pensamientos, sentimientos, […]
Evita que te influyan las opiniones de los otros
Dentro de la Psicología Social encontramos numerosos estudios que muestran como cambiamos nuestras opiniones, creencias o conductas cuando estamos acompañados o solos, o cuando estamos delante de una figura de autoridad o de alguien de quien nos creemos por encima. Somos animales sociales y cambiamos para poder adaptarnos mejor al entorno. En este blog encontrarás […]
Entrena tu asertividad: ocho consejos prácticos para ser más asertiv@ (II)
Seguimos con la participación en el blog de Estefanía Mónaco, en último curso de Psicología, colaboradora en la web El Portal del hombre, con experiencia en autismo, TDAH y trastornos de la conducta alimentaria, apasionada de todo lo que tenga que ver con la Psicología y la autoestima. Ahí viene la segunda parte del artículo […]