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Qué es Curiosidad

¿Qué es la curiosidad?

curiosidad

La curiosidad es una fortaleza del ser humano caracterizada por un interés por las experiencias y las cosas, la capacidad de encontrar, explorar y descubrir. Dicha fortaleza nos desarrolla como personas, ya que construye nuestro conocimiento, habilidades, relaciones y experiencias.

Además, la curiosidad se explica a partir de tres elementos. Por una parte, la búsqueda de la novedad, por otra parte, el deseo de ampliar el conocimiento y por último, la acción que envuelve lo cognitivo, emotivo y conductual.

Así pues, las personas que poseen la fortaleza de la curiosidad siempre muestran interés por  aprender sobre cualquier tema, realizan muchas preguntas y disfrutan explorando y aprendiendo nuevas cosas.

Con ello, otra de sus características es la escucha activa, suelen prestar mucha atención a lo que les estamos explicando, con la finalidad de aumentar su conocimiento.

Diccionario de Psicología Positiva.

Ábrete a la curiosidad y a nuevas experiencias

Estos nuevos artículos en mi blog sobre las fortalezas personales y cómo potenciarlas al máximo, están inspirados en el trabajo de los profesores Tayyab Rashid y Afroze de la Universidad de Pennsylvania. En su original en inglés, exponen cómo trabajar las fortalezas a partir del cuestionario VIA.

Vamos con la Curiosidad [intereses, búsqueda de novedades, apertura a la experiencia], de la familia Sabiduría y conocimiento. ¡Para conocer todas las familias de fortalezas dale al enlace!

La curiosidad se interesa por todas las experiencias en curso. Se involucra activamente en el reconocimiento y en el desafío en la búsqueda  de nuevos conocimientos, así como en la apertura a nuevas experiencias.

www.antonimartinezpsicologo.com

Esta es la fuerza que impulsa a las personas a hacer nuevos descubrimientos y a explorar los límites del conocimiento humano. ¿Pasamos a conocerla un poco mejor?

Películas: Cielo de Octubre (1999) y Amelie (2001).

Maneras de estimular la curiosidad:

1. Busca tareas en las que se te demande adquirir nueva información diaria, tales como el periodismo, la investigación, la enseñanza, etc.
2. Amplia tus conocimientos en un área de interés a través de libros, diarios, revistas, televisión, radio o Internet, durante media hora, tres veces a la semana.
3. Asiste a una función / conferencia /  o coloquio que organice alguien de una cultura distinta a la tuya.
4. Encuentra a una persona que comparta algún área de tu interés y aprende cómo él / ella aumenta su pericia en esa área.
5. Come alimentos de una tradición gastronómica diferente, explora su contexto cultural y toma conciencia de lo que piensas sobre todo ello.
6. Conéctate online con una persona de una cultura diferente y pase al menos una hora, dos veces al mes para aprender sobre su cultura y hablarle de la tuya.
7. Haz una lista de lo que desconoces todavía acerca de tu tema de interés favorito.
8. Prueba cosas que desafíen tus conocimientos y habilidades ya existentes.
9. Visita al menos una nueva ciudad, estado o país anualmente.
10. Identifica aquello que ha disminuido tu curiosidad en un área determinada y busca  tres formas nuevas de rejuvenecerlo.
11. Involúcrate  en experiencias de aprendizaje más abiertas y diferentes (por ejemplo, en la elaboración de helados, en física y química o tomar clases de yoga, para entender  los diferentes grupos musculares).
12. Explora los procesos de la naturaleza, durante al menos una hora semanal, sea visitando un bosque, un parque, una corriente de agua, un huerto, etc.

La curiosidad y estimularla frecuentemente no sólo nos aporta nuevas experiencias, si no también nuevos conocimientos, sensaciones, emociones, conocer gente nueva, aumentar nuestra autoestima… ¿Compartes con nosotros tus ideas al respecto? ¡Te leemos!

Antoni

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