Qué es el Fluir (flow)
¿Qué es el fluir? Fluir o flow de su original en inglés es un estado mental que se caracteriza por una implicación total en la actividad que estamos realizando, sin importar nada más, mientras mantenemos un grado de concentración muy alto. Se caracteriza por la presencia de emocionalidad positiva y también es habitual que se […]
“Fluir”: cómo convertir una actividad en algo extraordinario
Imagina por un instante esa actividad que te permite sumergirte en ella y donde el tiempo pierde importancia. Estás absorbido por dicha tarea, por tu propio placer o disfrute. Así, las acciones, pensamientos se suceden unas a otras de forma natural. Toda tu persona se encuentra “fluyendo”. Amig@s, seguimos con artículos sobre el modelo PERMA […]