Cómo Controlar la Ansiedad: Los Cuatro Pasos

Descarga aqui Cómo controlar la ansiedad los cuatro pasos El siglo XXI es el siglo de las prisas, de las demandas excesivas y de la hiperestimulación. En nuestra sociedad actual vivimos con una serie de exigencias relativas a nuestro éxito académico, laboral, social, etc, además de con un conjunto de hábitos poco saludables: prisas, conductas […]