Como ayudar a una persona que padece depresión
¿Te gustaría ayudar a una persona que padece depresión? ¿No sabes como hacerlo? No estás solo. Llevo años trabajando con personas deprimidas y sé que es complejo. En este post, te doy cinco consejos para que puedas ayudar a una persona que padece depresión y tratar de optimizar tu relación con ella. Entender bien a […]
El primer paso para salir de una depresión
Cuando busco el verano en un sueño vacío / cuando te quema el frío si me coges la mano, cuando la luz cansada tiene sombras de ayer/ cuando el amanecer es otra noche helada. (Joaquín Sabina, “Nube negra”). Artículo actualizado y mejorado en febrero de 2021 En este blog has podido encontrar numerosos artículos […]